Jen Selter har blitt stjerne over natten på instagram. Det hele startet ved at hun begynte å legge ut bilde av treningene sine fra helsestudioet i New York. Etter hvert begynte fokuset rundt hennes rumpe å få oppmerksomhet i sosiale medier og det hele tok av. Hun har nå hele 11.7 millioner følgere og har opplevd enorm popularitet de siste årene. Hun er blitt så attraktiv at Nike har skrevet sponsoravtale, og hun er vel en av de få som har fått til kunststykket å få Nike til å sponse en rumpe.

Du kan se instagram-kontoen hennes her. Hun har faktisk bare lagt ut litt over 1000 bilder, så må vel sies å være ganske bra å få så mange følgere på bakgrunn av det:
https://www.instagram.com/jenselter/#

Nederst i artikkelen har vi lagt inn en video som viser en del av øvelsene hun bruker. Og den kan inneholde gode ideer og tips til andre som ønsker å forbedre denne muskelgruppen. Så ta gjerne en titt på den.

Her er et utvalg av bilder fra hennes instagram-konto.

Her er videoen med treningsøvelser i praksis. Hun har ellers sitt eget treningsprogram tilgjengelig via instagram-kontoen.